Un enfoque adaptado a cada edad
El método está dirigido a todo el mundo. Está especialmente indicado en las etapas clave de la vida.
Bebés y niños pequeños
Los primeros años son aquellos en los que se construyen la mirada, la postura y la coordinación. El método acompaña especialmente:
- la tortícolis congénita;
- el estrabismo;
- el retraso psicomotor: gateo, marcha, bicicleta, patinete…;
- la torpeza, las caídas repetidas y los trastornos de la coordinación motora.
Destacamos la importancia del tratamiento en el niño pequeño, primero si hay tortícolis congénita o plagiocefalia, y después para la evolución de la postura de la lengua. Los síntomas principales son la respiración bucal fuera de los resfriados, y/o el ceceo, y/o caminar de puntillas.
Queremos evitar los problemas de desarrollo de las mandíbulas, ya que es la lengua la que modela el paladar para que los dientes definitivos tengan espacio, y evitar tratamientos de ortodoncia largos y con recidivas.
Esto ayuda a favorecer un crecimiento simétrico de la columna vertebral, una mejor respiración y una mejor concentración.
¿Por qué pronto?
Cuanto más temprano es el acompañamiento, más natural resulta para el desarrollo del niño.
Dificultades escolares y crecimiento
Durante el crecimiento, liberar los ojos y colocar correctamente la lengua ayuda a favorecer un crecimiento simétrico de la columna vertebral, sin tensiones ni torsiones (escoliosis y otras).
Es también el momento en que aparecen las dificultades escolares:
- dificultades de concentración, tanto en el niño inquieto como en el niño soñador;
- dificultades en lectura y en geometría; merece la pena explorar la dislexia desde este ángulo;
- dificultades de construcción en el espacio: puzles, Kapla, Lego siguiendo un modelo.
Para saber más
Las relaciones entre los ojos, el sueño y la atención se explican en la página Concentración.
Deportistas de alto nivel y bailarines
Con los entrenamientos, el esfuerzo se acumula: la atención disminuye y la coordinación del gesto y de la postura se deteriora. El trabajo óculo-postural ayuda a:
- perfeccionar los gestos técnicos y mejorar el rendimiento;
- acortar el tiempo entre lo que se ve y la reacción, lo que contribuye a reducir el riesgo de lesiones;
- en el bailarín, recuperar un cuerpo alineado y anclado al suelo, con una pelvis estable y una postura espontáneamente libre y armoniosa.
Como complemento
El método se suma a la preparación física y al trabajo postural ya existentes.
Personas mayores
Si hemos envejecido con hiperlordosis cervical y lumbar y una cifosis dorsal, acabamos con una postura muy adelantada y muy cerrada a la altura del tórax.
Si además somos asimétricos, el equilibrio se vuelve rápidamente inestable, y la pérdida muscular progresiva lo acentúa. El trabajo postural ayuda a recuperar una mejor estabilidad.
Lo que está en juego
Un mejor equilibrio significa más seguridad en el día a día.
Y también…
- Músicos: comodidad en la lectura de partituras y postura al tocar.
- Mujeres embarazadas: acompañamiento suave de los cambios posturales del embarazo.
- Adultos: fatiga visual relacionada con las pantallas, tensiones posturales.
Motivos de consulta frecuentes
Fatiga visual, dolores de cabeza, dolores cervicales o de espalda, trastornos del equilibrio, bruxismo, dificultades de concentración, adaptación a las gafas.
Pedir cita
Por teléfono o correo electrónico · París (distrito 16) y Sceaux (92330)
