Rôle proprioceptif et postural de la vision : quand l'œil stabilise le corps
La Méthode Marchal, unique et totalement innovante, prend en compte l'état général du patient et ses capacités oculomotrices.
Les mouvements de fixation visuelle et la synchronisation des deux yeux permettent le relâchement des tensions musculaires dans le corps. De la même manière, ces mouvements oculaires permettent de réactiver les réseaux neurologiques bloqués.
L'œil étant une entrée posturale avec l'appareil manducateur et la voûte plantaire, beaucoup de déblocages pourront donc être faits à partir des yeux en agissant directement sur le système nerveux central.
Soulager toutes ces tensions permet l'ancrage postural et émotionnel du patient. S'ensuit pour le patient la conscience de sentir son corps plus posé, plus stable et avec une respiration aisée.
La Méthode Marchal est une thérapie holistique et neurofonctionnelle qui agit sans contact et sans douleur. Ses effets sont durables : la sensation de se trouver à la juste place, dans la position la plus harmonieuse. Le corps retrouve son équilibre profond et sa stabilité.
Cette méthode est une propriété intellectuelle déposée à l'INPI le 28 septembre 2016.
Interactive
Le patient participe activement à chaque étape.
Douce
Sans contact, sans appareil et sans douleur.
Personnalisée
Chaque séance s'adapte aux restrictions observées.
Complémentaire
Avec l'ostéopathie, l'occluso-dontie, les semelles proprioceptives.
La Méthode Marchal complète un suivi médical et ne le remplace pas.
L’objectif de la méthode Marchal
L’objectif est de favoriser une meilleure cohérence entre posture linguale, développement oro-facial, fonction respiratoire et équilibre postural.
En portant une attention particulière au tiers postérieur de la langue et à sa régulation neurofonctionnelle, la méthode Marchal propose une approche globale pouvant accompagner :
- la prévention de certains déséquilibres oro-faciaux pendant la croissance ;
- la réduction des contraintes pouvant conduire à des traitements orthodontiques lourds ou prolongés ;
- la stabilité des résultats orthodontiques et la prévention des récidives ;
- la prise en charge globale du bruxisme et des troubles respiratoires du sommeil ;
- l’équilibre entre les mâchoires, les cervicales et le bassin ;
- la prévention de certaines adaptations posturales pendant la croissance.
Une approche individualisée
Cette approche doit être individualisée et s’inscrire, lorsque cela est nécessaire, dans une collaboration avec les professionnels concernés : chirurgien-dentiste, orthodontiste, médecin, ORL, kinésithérapeute ou spécialiste du sommeil.
La langue, les mâchoires, la respiration, le diaphragme et le bassin participent à une même organisation neurofonctionnelle. En agissant simultanément sur les entrées supérieure et inférieure, la méthode Marchal recherche un équilibre global et durable.
Le lien entre les yeux et la posture
Fonction "Sonar" et "GPS" de l’œil
L’œil est un capteur essentiel de l’équilibre et du mouvement. Il se déplace dans différentes directions pour balayer l’espace et faire réagir le corps en fonction, par rapport aux obstacles et aux diverses stimulations. On peut comparer cet espace visuel optimal à une structure sphérique nette et panoramique.
Les muscles oculomoteurs ont cette propriété de proprioception et de balistique qui calculent sans erreur les coordonnées spatiales exactes de chaque cible et stimulation. Quand nous sommes en mouvement, l’espace visuel évolue et nos yeux nous dirigent et nous permettent de gérer cet espace. Ceci permet de réagir le plus précisément possible à un danger ou à plusieurs stimulations par une gestion adaptée de la coordination motrice et du comportement.
Par exemple, quand on conduit une automobile ou que l’on joue au tennis, les actions gestuelles partent de l’œil mais concernent le corps entier. Toute capture d’image par les yeux est traitée dans le cortex occipital pour être décodée et identifiée par rapport à une expérience visuelle donnée. Elle génère ensuite une réponse motrice mettant en jeu une coordination œil – tête – mains ou œil – tête – cou – pieds, etc. C’est le cas dans les sports de balle, la gestion d’obstacles dans le déplacement ou le travail sur écran.
Cette interaction est toujours vraie, que l’on soit assis, à pied ou dans un véhicule, en statique ou en mouvement. Plus le mouvement s’intensifie et se complexifie, plus cette coordination posturale doit être finement ajustée.
À retenir
L’œil est un capteur de l’équilibre et du mouvement : chaque geste part de l’œil et engage le corps entier, de la tête jusqu’aux pieds.
Fonction posturale de l’œil : équilibre et mouvement
En plus d’être l’organe de la vision, l’œil permet de régulariser l’équilibre en statique et en dynamique. Étant en relation directe avec le centre supérieur de la posture, il renseigne le cerveau sur la position du corps dans l’espace dans les 3 plans (sagittal, frontal et horizontal).
Il influence les différentes portes d’entrée posturales (occlusion dentaire, oreille interne, appui podal, capteurs articulaires). Mais son action s’étend également à l’effecteur musculaire par l’intermédiaire des chaînes musculaires posturales.
La fonction oculomotrice semble donc être un circuit s’intégrant en parallèle au sein des circuits posturaux classiques capteurs-effecteurs. L’intérêt de la normalisation de la fonction oculomotrice sera de libérer les tensions visuelles en permettant aux yeux de retrouver leur efficience dans la gestion du regard et la perception de l’espace.
La posture en est influencée de façon directe, puisque les yeux, en se dirigeant dans l’espace, vont induire le mouvement global du corps. Des yeux libres et toniques vont « emmener » le corps dans le mouvement de façon fluide ; des yeux restreints en mobilité et sous tension vont engendrer des tensions et être un frein au mouvement corporel libre et spontané.
En effet, toute tension visuelle induit directement une tension cervicale posturale, associée ou non à une tension faciale. Une difficulté à fixer va induire une tension cervicale : basiquement et par réflexe, on avance la tête en se faisant une lordose cervicale pour « mieux voir », d’où l’impact premier et direct sur la posture.
À retenir
Des yeux libres et toniques emmènent le corps dans le mouvement de façon fluide. Des yeux sous tension freinent le mouvement et créent des tensions globales.
Tonus oculaire et tonus postural
Pour être d’aplomb et tonique sans effort, les yeux doivent être en tonus, en régulation entre la contraction et le relâchement musculaire.
Une tonicité visuelle se traduit par une capacité à poser les yeux dans n’importe quelle direction, à n’importe quelle distance sans effort, et en ayant une vision nette dès lors que les yeux sont dans cette position de tonus, sans tension. Notamment, les fascias et muscles de la sphère crânienne et cervicale se trouvent apaisés, car dans un tonus ajusté.
Il faut dire que la fatigue visuelle chronique va induire des tensions cervicales chroniques, et il va en découler un déséquilibre postural. Ceci est vrai pour les personnes devant leur écran, et c’est d’autant plus vrai quand on associe une dynamique quelconque qui oblige les yeux et le corps à s’y adapter, que ce soit en position debout ou en activité pluri-sensorielle (conduite ou sport).
Le principe de la méthode
En retrouvant des mouvements oculaires libres et une fixation précise, on agit sur la chaîne de compensation. Le corps peut alors relâcher progressivement ses tensions.
Le rôle de la langue
La position de la langue influence l'équilibre de la tête et du cou, ainsi que la respiration, notamment la nuit. Elle fait partie intégrante du travail.
Cependant, certaines personnes peuvent avoir une posture de langue basse, où la langue repose au fond de la bouche ou entre les dents. Cette posture peut causer des problèmes tels que la respiration buccale, des problèmes d'élocution et des problèmes dentaires.
La langue exerce en effet une influence constante sur la forme du palais. Une posture linguale adaptée pendant la croissance peut contribuer à limiter certaines contraintes de développement et à réduire le recours à des traitements orthodontiques lourds ou prolongés. Elle peut également participer à la stabilité des résultats et limiter les risques de récidive, en complément d’un suivi orthodontique adapté.
De plus, une mauvaise posture de la langue peut également affecter la posture globale, car une langue basse ou antérieure peut exercer une tension sur les cervicales supérieures, entraînant une hyperlordose cervicale et potentiellement des problèmes de posture dans le dos et le bassin.
L’approche Marchal vise notamment à normaliser la posture linguale, en portant une attention particulière au tiers postérieur de la langue et aux mécanismes neurofonctionnels impliquant le nerf glossopharyngien (IX).
Langue & respiration →
À retenir
Yeux, langue et respiration forment une seule chaîne posturale.
Comment se déroule une séance
Une base de 3 séances est proposée pour le déblocage des yeux et de la posture selon les 3 étapes suivantes :
Le bilan
La thérapeute observe en détail la mobilité de vos yeux dans toutes les directions, au-delà des limites habituelles, pour repérer les zones où le mouvement est freiné.
La libération
Avec une cible placée à 20–30 cm, elle guide vos yeux lentement aux bords de chaque restriction. Le mouvement se libère peu à peu, sans forcer.
L'intégration et la synchronisation
En fin de séance, le corps réajuste sa posture. Vous ressentez les changements au fur et à mesure.
Séances 1 et 2
Relâcher les restrictions oculaires et rééquilibrer les chaînes musculaires.
Séance 3
Ancrer les changements pour qu'ils tiennent dans la durée.
Ensuite
Une séance d'entretien annuelle peut être proposée si besoin.
Prendre rendez-vous
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